Причины боли в шее у ребёнка и 7 способов решения проблемы

У ребёнка болит шея: причины

Ответов на вопрос почему у ребенка болит шея может быть масса. Всё зависит от сопутствующих симптомов и интенсивности боли. Тем не менее, попробуем найти причину:

  • Мышечный спазм. В этом случае у ребенка болит шея с одной стороны. Он может пожаловаться на боль с утра после пробуждения. Спазм локализуется, поэтому болезненные ощущения появляются только с левой или только с правой стороны. Ткани шейного отдела напрягаются и обостряется чувствительность. Почему так происходит до конца не известно. Предположительно это может произойти, если продувает шею сбоку или если ребёнок долго находился в неподвижном состоянии, например, сидел за компьютером.
  • Неправильная осанка. Из-за искривления позвоночника у ребёнка могут наблюдаться боли в шее. Всему виной сидячий образ жизни.
  • Неудобная кровать. Слишком мягкая постель или неудобная подушка могут придавать во сне неестественное положение головы и шеи. Отсюда и неприятные ощущения при поворотах головы.
  • Кривошея. Болезненное состояние, вызванное перенапряжением с одной стороны шеи. Из-за него малыш не может поворачивать голову. В случае если заболевание носит врождённый характер, то нужно взяться сразу же после постановки диагноза. В подростковом возрасте у ребенка с кривошеей может несимметрично развиваться лицо.
  • Воспаление лимфоузлов. Если ребенок жалуется на прострельные боли в верхних позвонках и ушах, это может быть связано с инфекцией в организме. Если лимфоузлы распухли, то это может быть предвестником серьёзного заболевания, в том числе и менингита.
  • Менингит. Опасное для детей инфекционное заболевание, требующего немедленного осмотра у врача. Менингококковая инфекция сопровождается высокой температурой, рвотой, потерей сознания, сильным спазмом грудных мышц. Сыпь может быть признаком осложнения, которое может привести к тяжёлым последствиям для здоровья.
  • Болезнь Лайма. Переносчиком заболевания являются клещи. Нужно провести полный осмотр шейно-воротниковой зоны, а также головы на предмет укусов насекомых.
    Физические нагрузки. Шея может заболеть от сильного перенапряжения на тренировках или от ношения тяжёлого рюкзака. Нужно расспросить об этом маленького пациента.
  • Воспаление мышц в области грудины и ключиц. Это хроническое зажатие мышц, которое приводит к дискомфорту в шее, отчего голова поворачивается с трудом. Травма чаще всего может быть получена в процессе родов.
  • Артрит. Как ни странно, но это болезнь не только стариков, малыши тоже могут ей страдать. Заболевание сопровождается высокой температурой, слабостью и воспалением суставов.
Как можно убедиться, все эти причины очень разные: от бытовых повреждений до смертельно опасных заболеваний. Всех их объединяет один симптом – боль в шее.

Поэтому если у ребенка болит шея сзади, нужно понять природу заболевания. Проследите за состоянием ребёнка и расспросите, что он чувствует и чем он занимался.

Это прояснит ситуацию и избавит вас от паники. Однако расставит все точки над i только врачебная консультация.

к содержанию ↑

Как оказать помощь ребёнку с больной шеей?

Первое, что нужно понимать при оказании помощи ребёнку с больной шеей – это заповедь «Не навреди». Если состояние острое, опухла шея, то лучше дождаться доктора. Но есть некоторые способы облегчить боль во время ожидания помощи. Эта информация также подскажет, что делать, если заболевание протекает спокойно.

  • Осмотр. Это первое, что нужно сделать, если болит шея у ребенка. Необходимо выяснить, какова ситуация на данный момент: припухла ли шея, есть ли кровоподтёки, появились ли повреждения кожи. Но это не всё. Чтобы составить ясное понимание, попросите ребёнка повернуться, покачать и наклонить голову. Этим вы облегчите работу врачам, тем более что вам малыш доверяет больше. Расспросите, какие именно чувства он ощущает: это может быть онемение, покалывание или пульсация.
  • Компресс. Если образовалась припухлость, причиной может быть скопление жидкости в тканях. Прикладывайте холод к очагу болезненности. При спазме можете растереть ребёнка спиртом и обернуть его в тёплый шарф. Накалите крупную соль, пересыпьте с тканевый мешочек и прикладывайте к больному месту. Этот способ поможет при любой симптоматике, кроме выраженных признаков менингита.
  • Согревающие мази. Растирание с помощью специальных препаратов окажет обезболивающее и лечебное действие на поражённое место.
  • Медикаменты. Обезболивающие и противовоспалительные таблетки снимут боль и облегчат состояние, если поднялась температура. Однако нужно воздержаться от препаратов, если вы подозреваете, что у малыша менингококковая инфекция.
  • Точечный массаж. Если причина боли в шее – это мышечный спазм, надавите на болезненные точки, чтобы помочь расслабить мышцу, предупредите юного пациента, что может быть больно.
  • Воротник. Специальный ортопедический воротник поможет обездвижить шею, тем самым снять напряжение с мышц задней и боковой поверхности шеи.
  • Лечебная гимнастика. Процедуру назначают, если причиной боли стало заболевание позвоночника. Её нужно выполнять под наблюдением специалиста. Родители, не прошедшие специального обучения, не могут заниматься с малышом лечебной гимнастикой. А вот оздоровительная зарядка по утрам – это то, что поможет всем членам семьи сохранить своё здоровье.
к содержанию ↑

Специальные упражнения для снятия спазма мышц шеи

Родители могут делать этот комплекс упражнений, если ребенок довольно взрослый для такой гимнастики.

  1. Посадите малыша на стул со спинкой – это исходное положение. Положите свои руки на его затылок так, чтобы большие пальцы располагались в области щёк. Мягко надавите на голову, не давая ей вернуться в исходное положение. Уберите руки с затылка.
  2. Попросите ребёнка откидывать голову назад и при этом смотреть вперёд, не отрывая взгляда.
  3. Пусть ребенок запрокинет голову и начнёт поворачивать её из стороны в сторону.
к содержанию ↑

Профилактические меры

Чтобы уберечь своё чадо от заболеваний подобного рода, нужно предупреждать их.

  • Если у ребенка не переставая болит шея, проверяйте место, где спит малыш. Насколько удобен матрац, не слишком ли высокая подушка. Врачи рекомендуют в первые годы жизни ребёнка не давать ему спать с игрушками. Так у него будет больше свободного места для сна.
  • Убедитесь в том, что рабочие стол и стул школьника удобны для длительных занятий. Стул должен быть с удобной спинкой, на которую можно облокотиться всей спиной.
    Следите за его осанкой. Не допускайте того, чтобы он начинал «клевать» при письме или часто переносил вес тела на одну из сторон.
  • Попросите его собрать портфель с вечера и проверьте вес ноши. Если сумка становится слишком тяжёлой, уберите лишние вещи, свяжитесь с родителями его соседа по парте, возможно ребятам будет проще носить один учебник на двоих. Неокрепшие мышцы ребёнка не смогут осилить носить тяжести ежедневно без вреда для здоровья.
  • Ограничьте во времени пребывание за компьютером или просмотром телевизора.
  • Введите за правило выполнение специальных упражнений для осанки и утренней гимнастики для всего тела.

Существует масса вариантов лечения шеи в домашних условиях. Но это не говорит о том, что вы можете справиться с заболеванием самостоятельно без вмешательства специалистов. Если болезнь прогрессирует или у ребёнка наблюдаются пугающие симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу.

Для постановки диагноза может потребоваться консультация нескольких специалистов, но главное определить фактор, который вызвал боли в шее у ребенка.

к содержанию ↑

Возможные причины

Все причины болезненных ощущений в шее можно подразделить на несколько групп:

  • Мышечное перенапряжение или растяжение связок.В таком случае у ребенка болит шея с одной стороны. Болевые ощущения могут быть вызваны травмой, физическими нагрузками, а также неудобной позой во время сна. Часто ребенок жалуется на боль в шее, когда начинает посещать школу, поскольку приходится носить тяжелый рюкзак.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.К ним принадлежит кривошея, сколиоз, патологии позвоночника, воспалительные процессы (ювенильный ревматоидный артрит), а также межпозвоночные грыжи.
  • Воспаление мышц.Чаще встречается в осенне-зимний период у детей, которые не носят шарф или находятся на сквозняке с открытой шеей.
  • Инфекционные заболевания.Если у ребенка болит шея и поднялась высокая температура тела, это может быть менингит, ангина, пневмония. Дети также жалуются на болевые ощущения в области шеи и плеч при простуде и гриппе. Высокая температура часто сопровождается ломотой в теле и мышечной болью.
  • Воспаление лимфоузлов.Это заболевание всегда сопровождается болезненностью в области воспаленного лимфатического узла.
  • Прием лекарственных средств. Некоторые медикаменты в качестве побочных реакций имеют боль в шее.

Следует быть внимательным к ребенку и моментально среагировать на его жалобы.

к содержанию ↑

Мышечный спазм

Мышечный спазм – это процесс сжатия кровеносных сосудов, мышечных волокон и нервных пучков. Боли в шее при этом сильные, они появляются после сна, причем только с одной стороны – слева или справа. Малышу больно и тяжело поворачивать голову в сторону, он пытается удерживать ее в одном положении.

  • неудобная поза во время сна;
  • резкий поворот головы во время занятий спортом;
  • сквозняк;
  • длительное нахождение в одной позе при просмотре телевизора или нахождения у компьютера.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Что делать родителям, как помочь малышу? Для расслабления мышц можно сделать массаж или приложить тепло. Стоит ограничить любые повороты головы и резкие движения.
к содержанию ↑

Растяжение

Растяжение шейных мышц – это частичный надрыв или разрыв мышечных волокон, чаще в результате резкого движения, подъема тяжестей, падения, удара или ДТП.

Ребенку больно поворачивать голову в стороны, он пытается удерживать ее в неестественном положении. В поврежденной области заметна припухлость и отечность.

Лечение зависит от степени растяжения. При тяжелой травме нужно носить шейный воротник, при легком повреждении мышц достаточно применения местных противовоспалительных средств. От боли поможет холодный компресс.

к содержанию ↑

Кривошея

Это врожденное заболевание, при котором голова ребенка наклонена в одну сторону. Крохе больно поворачивать шею, возникает спазм лицевых мышц, что приводит к их растяжению.

Данная патология заметна уже в первые месяцы жизни, когда малыш пытается удерживать головку. У маленьких детей она корректируется при помощи массажа и гимнастики. Если заняться лечением после года, деформируется череп. Кроха будет постоянно жаловаться на боль в шее.

Лечение легкой формы кривошеи занимает до 6 месяцев, в тяжелых случаях потребуется больше года.

к содержанию ↑

Миозит

Это воспаление мышечных тканей шеи. Причиной воспалительного процесса может стать переохлаждение, стресс, резкий поворот головы, травма или неудобная подушка. Реже миозит вызван инфекционными заболеваниями и нарушением обменных процессов.

Локализация болевых ощущений зависит от того, какая мышца воспалена. Если заболела грудино-ключичная мышца, то появляется боль при поворотах головы, наклонах вперед и назад.

  • ограничение подвижности, атрофия мышц;
  • болевые ощущения;
  • уплотнение на шее;
  • боль в висках;
  • повышение температуры тела.
Если у ребенка появилась боль в шее сзади, стоит пройти инструментальное обследование. Лечение зависит от причины: механическое повреждение лечится при помощи массажа, ЛФК и физиотерапевтических процедур. При инфекционном происхождении применяются антибиотики.
к содержанию ↑

Менингит

Это редкая причина, почему у ребенка болит шея. Менингит – это инфекционное заболевание, которое приводит к воспалению мозговых оболочек. Распространено у детей до 5 лет, несет угрозу для жизни.

Если ребенок жалуется на боль в области шее, у него высокая температура, он ослаб, напряжены мышцы груди, болит голова, появилась тошнота и рвота, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Самолечением заниматься нельзя, поскольку нарушается функционирование головного мозга.

к содержанию ↑

Патологии позвоночника

Патологии позвоночника являются распространенной причиной шейной боли у детей старшего возраста. Болевые ощущения вызывает:

  • неправильное развитие шейных позвонков;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • протрузии межпозвоночных дисков;
  • спондилез;
  • искривления позвоночного столба (сколиоз, лордоз);
  • подвывих шейных позвонков;
  • шейный артрит.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Патологии позвоночника сопровождаются головной болью, хрустом и ограниченностью подвижности в пораженном участке. Боль с левой или правой стороны может появляться после травмы спины.
к содержанию ↑

Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа – выпячивание ядра из межпозвоночной полости. Для детей данная патология – редкость, встречается она преимущественно у взрослых.

Грыжа шейного отдела является причиной того, что у ребенка болит шея при наклоне или повороте головы, скачет давление, появляются темные пятна перед глазами. Болевые ощущения усиливаются во время чихания или кашля.

Ребенка беспокоят сильные головные боли.

При подозрении на грыжу нужно сделать МРТ. Ребенка лечат массажем и ЛФК. Если терапия неэффективна, прибегают к операции.

к содержанию ↑

Воспаление лимфоузлов

Данное заболевание – весомый повод обратиться в больницу, т. к. необходимо выяснить причину. Лимфоузлы воспаляются при аутоиммунных нарушениях, инфекциях, сбоях работы щитовидной железы и онкологии.

Ювенильный ревматоидный артрит также сопровождается болью в шее и увеличением лимфатических узлов.

  • припухлость в виде шара на шее;
  • тянущая боль со стороны увеличенного узла;
  • слабость;
  • повышение температуры тела.
Воспаленный лимфоузел нужно лечить компрессами. Подойдут примочки Димексида с мазью Вишневского. Одновременно назначается антибактериальная терапия.
к содержанию ↑

Первая помощь: что можно делать, а чего нельзя

Необходимо оценить общее состояние здоровья. Если есть высокая температура или увеличены лимфоузлы, то самостоятельно предпринимать ничего нельзя. Стоит вызвать скорую.

При мышечных патологиях поможет массаж. Необходимо аккуратно разминать место, где ощущается наиболее острая боль. Если есть признаки воспалительного процесса, массаж противопоказан, как и теплые компрессы. Можно нанести противовоспалительное средство, например, Нурофен гель или Найз.

При кривошее, искривлении позвоночника и других патологиях опорно-двигательного аппарата нужен специальный лечебный массаж. Без обучения массажные приемы только усугубляют состояние ребенка.

После устранения воспаления подойдут водочные растирания, теплая грелка или горячая ванна.

к содержанию ↑

Профилактика

  • приобрести ребенку ортопедический матрас и подушку;
  • уберегать от переохлаждений, в холодное время года надевать шарф, не делать сквозняков в комнате;
  • следить за осанкой ребенка, подобрать удобный письменный стол и стул;
  • помогать носить тяжелый портфель;
  • следить за рационом ребенка, он должен быть сбалансированным;
  • ежедневно выполнять утреннюю зарядку;
  • ограничить время нахождения за компьютером и телевизором.

При выявлении отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата нужно как можно раньше посетить хирурга-ортопеда.

Чтобы боль в шее не мешала ребенку вести активный образ жизни, необходимо своевременно ее лечить. Оценить состояние здоровья малыша сможет только специалист.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Vertebrolog.pro

к содержанию ↑

Полезное видео про гимнастику для шеи

Бывает, что у ребенка болит шея. Это может быть вестником патологии. Не стоит упускать из внимания такой симптом, полагая, что боль вскоре пройдет сама. Из статьи читатель узнает, почему у ребенка болит шея с одной стороны, и может ли быть такое состояние опасным.

Головная боль от напряжения

Это головная боль, возникающая в ответ на эмоциональное напряжение или длительное пребывание в неудобной позе. Она также возникает из-за:

  • действия холода, в том числе плавания в холодной воде;
  • ношения плотных шапок и повязок.

Из-за головной боли напряжения может возникать неприятное ощущение в области шеи, малыш не может повернуть ее.

Боль как симптом кривошеи

У отдельных малышей после рождения наблюдается незначительный наклон шеи в сторону. Это провоцирует неприятные ощущения, напряжение лицевой мускулатуры. Невылеченная кривошея неизбежно приводит к развитию сколиоза.

Важно! Начинать лечить кривошею нужно уже с возраста 2 недель.

Другие причины болевых ощущений

Другие факторы, из-за которых у ребенка болит шея сзади, такие:

  1. Нарушения осанки. Из-за этого кости, хрящевые ткани шейного отдела позвоночника деформируются. Главные причины искривления позвоночника – это малоподвижный образ жизни и слабость мышц шеи.
  2. Воспаление лимфатических узлов. При этом ребенку больно поворачивать шею. Лимфатические узлы могут воспаляться из-за инфекции, воспаления уха, горла, носа, нарушений работы щитовидной железы и некоторых аутоиммунных заболеваний.
  3. Ювенальный ревматоидный артрит. Он развивается как осложнение после перенесенной вирусной или бактериальной инфекции. Из-за воспалительного процесса увеличивается количество жидкости в суставах, и повреждаются хрящи.
  4. Употребление некоторых препаратов.
  5. Неправильное положение головы во время сна и неудобная подушка.
к содержанию ↑

Результат травмы

Из-за подвижных игр дети часто могут травмироваться. Боли разной интенсивности появляются из-за ушиба, растяжения связок и мышц.

Важно! Если у ребенка заболела шея, и неприятные ощущения несильные, о них забывают. Но травма не проходит бесследно, со временем у крохи могут появиться онемение конечностей, головокружение и даже потеря сознания.

Боль как проявление менингита

Боль в области шеи может быть причиной менингита – воспаления оболочек мозга.

Обратите внимание! Менингитом чаще могут заболевать малыши до пятилетнего возраста.

Патология начинается с общего недомогания. К нему незадолго присоединяются рвота и высокая температура. Усиливаются боли головы, шея становится очень болезненной. У новорожденных детей выступает родничок по причине повышения внутричерепного давления.

Вирусный менингит часто проявляется слабовыраженными симптомами и протекает без осложнений. Гораздо более опасной является менингококковая инфекция. Несвоевременное ее лечение приводит к тяжелому нарушению работы головного мозга и даже летальному исходу.

к содержанию ↑

Диагностика

Наиболее распространенным методом обследования ребенка является УЗИ. Оно показано в любом возрасте. По сравнению с рентгенографией, ультразвуковое обследование не несет вреда для организма. Чаще всего УЗИ делают грудным детям. Обследование показано при:

  • болях в шее и спине;
  • нарушениях осанки;
  • головокружениях и головных болях;
  • нарушениях функционирования конечностей;
  • нарушениях походки.

Обследование позвоночника длится до 20 минут. Ребенок при этом находится в положении, лежа на животе.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
В ходе обследования малыш может переворачиваться на бок или садиться. С целью исследования шейного отдела позвоночника ребенок должен лежать или сидеть, немного наклонившись вниз.

На область, которая подлежит обследованию, врач наносит специальный гель.

УЗИ позволяет диагностировать такие болезни:

  • остеохондроз;
  • протрузию;
  • слабость связочного аппарата;
  • перелом или вывих;
  • разрыв связок и мышц;
  • кривошею;
  • аномалии развития сосудов;
  • окклюзию (закупорку) артерии;
  • синдром вертебральной артерии (проявляется признаками мозговой ишемии);
  • спондилолистез (смещение позвонков относительно друг друга).
к содержанию ↑

Показания к немедленной консультации врача

Ребенка необходимо немедленно доставить к врачу при появлении таких симптомов:

  • резкое повышение температуры тела до 40 градусов и выше;
  • очень сильная головная боль;
  • сохранение сильных болевых ощущений в течение более двух часов после приема болеутоляющих препаратов;
  • спутанность сознания и бред;
  • тошнота, переходящая во рвоту;
  • сильные боли в брюшной полости;
  • ломота во всем теле;
  • чувствительность к свету.

Эти признаки могут свидетельствовать о развитии у ребенка менингита.

Также нужно записаться на прием к врачу при появлении таких симптомов:

  • необъяснимая боль, длящаяся несколько дней;
  • болевые ощущения то пропадают, то возобновляются снова;
  • малыш не может двигаться, предпочитает находиться в одной позе.
к содержанию ↑

К какому врачу обращаться

Если ребенок жалуется на боль в шее, в первую очередь следует обратиться к педиатру или врачу общей практики. Он определит дальнейшие действия.

К сведению. Для определения причины появления неприятных ощущений может понадобиться консультация невропатолога, ревматолога, травматолога, прочих узких специалистов.

Если появляется боль в шее у ребенка, это иногда свидетельствует о развитии опасных патологий. Чтобы исключить их, необходимо как можно быстрее показать малыша врачу. От своевременного лечения зависит здоровье крохи.

к содержанию ↑

Видео

Родители должны очень внимательно следить за здоровьем своих детей. Реагировать на любые жалобы о болевых ощущениях.

Особого внимания требует боль в шее у ребенка, так как в большинстве случаев это является сигналом о серьезной проблеме. Обязательно при таких жалобах покажите своего малыша врачу.

Это нужно для того, чтобы исключить опасные нарушения. Сначала нужно обратиться к педиатру, который осмотрит ребенка, и даст направление к узкому специалисту.

Это может быть хирург, невролог, отоларинголог или другой врач, в зависимости от предполагаемой причины.

Когда у ребенка болит шея, ему может быть трудно повернуть голову и наклонить ее. Болевые ощущения часто сочетаются с прострелами.

Ощущается тяжесть, покалывание в плечах. Иногда может наблюдаться также онемение конечностей.

Ребенок становится вялым и слабым. Такие ощущения могут быть вызваны самыми разными причинами.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Именно поэтому игнорировать симптомы и заниматься самолечением категорически нельзя. Только специалист определит, почему у ребенка болит шея, и назначит соответствующее лечение.

Но каждому родителю полезно будет знать, почему может болеть шея у ребенка, и какую помощь при этом можно оказать.

к содержанию ↑

Как и чем лечить

  1. В течение нескольких минут необходимо пальцами надавливать на те места, где ощущается боль. Это поможет снять напряжение в мышцах.
  2. Как только ребенок пожаловался на боль, нужно приложить к шее компресс или лед. После этого нужно воспользоваться грелкой, чтобы прогреть это место. Горячий компресс поставьте на ночь, чтобы уменьшить боль. Намочите кусочек ваты спиртом, и приложите к месту, где боль ощущается особенно сильно. Такой компресс накрывают пленкой и укутывают.
  3. Можно купить воротник из пенопласта, предназначенный для снятия напряжения.
  4. Можно также воспользоваться согревающей мазью или оливковым маслом.

Если причиной является кривошея, спазм или же искривление позвоночника, то врач, скорее всего, назначит лечебный массаж. В этом случае необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, так как подобные проблемы являются серьезными.

Если такой возможности нет, пройти обучение может один из родителей, чтобы делать ребенку массаж дома. Но без подготовки этого делать нельзя.

Кроме массажа будет очень полезна лечебная гимнастика и занятия в бассейне.

к содержанию ↑

Распространенные факторы:

1. Если ребёнок активен или участвует в занятиях спортом, возможно, он испытал перенапряжение мышц или получил растяжение связок во время одного из занятий.

2. Боль может также быть вызвана несчастным случаем. К примеру, автомобильной аварией или падением.

3. Часто плохое положение во время сидения или сна, использование компьютера, переноска тяжёлого рюкзака являются факторами риска для увеличения боли в шее.

4. Раздутые лимфоузлы, реагирующие на инфекцию, также могут быть причиной.

5. Если шея ребёнка напряжена с одной стороны и жёсткая на ощупь, возможно, это кривошея.

Ещё один её контрольный признак. Чтобы снять перенапряжение, голова наклонится к больной стороне, а подбородок направится в противоположную сторону для большего расслабления шеи. Дети с кривошеей также будут чувствовать боль, когда поворачивают шею на другой от повреждённой стороны бок, или при надавливании на напряжённую область.

Кривошея относительно часто встречается у новорождённых. У мальчиков и девочек одинаково вероятно развитие патологического наклона головы.

Боли в спине и шее широко распространены у детей, но боль обычно несильная и временная. Она может постепенно перемещаться в другие области позвоночника и становиться более интенсивной, что нередко приводит к проблемам опорно-двигательного аппарата во взрослой жизни.

к содержанию ↑

Некоторые способы помочь ребёнку почувствовать себя лучше

  1. Предложите болеутоляющие препараты (к примеру, «Ибупрофен»). Если мышца воспалена, эти препараты могут помочь её излечить.
  2. Приложите фляжку с горячей водой или грелку на шею своему ребёнку на 20 минут. Это уменьшит мышечный спазм. Повторите это до шести раз в день, если необходимо. Никогда не прикладывайте горячие компрессы непосредственно к коже. Вместо этого держите полотенце или ткань между компрессом и кожей.
  3. Детей постарше вместо того, чтобы использовать подушку, попросите спать с мягким воротником или полотенцем на шее. Это предостережет голову от частого перемещения, когда ребёнок спит.
  4. Вы также можете попросить своего ребёнка мягко растянуть шею, наклонив голову к плечу, пока не почувствуется растяжение. Удерживать это положение надо 30 секунд. Затем повторить с другой стороной. Другие упражнения включают в себя легкие круговые движения головы слева направо и справа налево.
  5. Методы глубокого дыхания и расслабления также помогают снять напряжение в плечах и шее, которое может являться причиной боли.
  6. Ограничение времени, проведенного у телевизора и компьютера может быть способом предупреждения боли в шее и других проблем по мере взросления.
  7. Если у ребёнка кривошея, лучший способ лечения заключается в том, чтобы побудить ребёнка поворачивать голову в обоих направлениях. Это помогает ослабить напряженные мышцы шеи и натягивать другие. Большинство младенцев с кривошеей выздоравливают с помощью изменения положения и упражнений на растяжку. Это может занять до 6 месяцев, в некоторых случаях — год или дольше.
к содержанию ↑

Отсутствие здорового образа жизни

Боль в шее у ребенка часто возникает при отсутствии спорта и физической активности. Частое пребывание в корректной позе за компьютерным устройством формирует неправильную осанку, при которой голова наклонена вперед и нагрузка на ослабленные мышцы шеи возрастает.

В результате появляется пульсирующая боль в затылке, которая проходит после продолжительного отдыха.

Что делать в такой ситуации родителям? Ограничить пребывание ребенка за компьютером, оптимизировать режим отдыха и учебы, записать на плавание или спортивную секцию. Включить в распорядок дня физические упражнения или простую гимнастику.

к содержанию ↑

Поднятие тяжестей

Сильно болеть шея у ребенка может после неравномерной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Это может быть тяжелая сумка, портфель с большим количеством учебников, которые переносились на одной стороне.

Перенесенная нагрузка сбоку не проходит бесследно, и появляется острая боль. Проходит она после полноценного отдыха.

Родителям следует помнить, что частое ношение ранца с одной стороны, кроме неприятных ощущений, провоцирует развитие сколиоза.

к содержанию ↑

Воспалительный процесс в лимфоузлах

Если болит шея с одной стороны у ребенка, то стоит обратить внимание на лимфоузлы. Они представляют собой небольшие шишки, расположенные под ушными раковинами в области затылка.

Когда они увеличены в размерах, и при сгибании головы появляется сильный дискомфорт, надо незамедлительно обратиться к врачу. Такая симптоматика наблюдается при следующих нарушениях:

  • Инфекционный процесс.
  • Воспалительные заболевания ЛОР-органов.
  • Аутоиммунные нарушения.
  • Отклонения в функционировании эндокринной системы.
  • Онкологические образования.

Боль в области шеи на фоне воспаленных лимфоузлов, доставляет сильные мучения. Кроме этих симптомов, наблюдается повышение температуры до 38С, озноб, общая интоксикация, сильная усталость. Для установления причины и назначение комплексного лечения требуется обращение к врачу.

к содержанию ↑

Когда поспешить к врачу?

Не следует откладывать обращение к врачу при появлении болей в шее у ребенка, если, кроме нее, присутствуют и другие симптомы. Обратить внимание следует на такие сопутствующие признаки серьезных нарушений:
  • Характерные щелчки при повороте головы.
  • Прострелы в позвонках.
  • Покалывания в плече или между лопатками.
  • Сильные головные боли.
  • Общая слабость.
  • Ноющая, резкая боль, усиливающаяся при повороте.
  • Онемение конечностей, слабость левой руки.

Существует множество причин развития боли в шее. Кроме физиологических и не опасных для здоровья, бывают патологические процессы, которые стремительно развиваются.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Выявить их и назначить корректное лечение может только специалист. Поэтому родителям без медицинской помощи при наличии сопутствующей симптоматики не обойтись.

К какому врачу следует обращаться? Занимается лечением детей педиатр, при необходимости он направит на консультацию к доктору с узкой специализацией.

к содержанию ↑

Помощь ребенку в домашних условиях

Важно знать, что делать, если у ребенка болит шея сзади, чтобы облегчить его состояние в домашних условиях. Если ребенок жалуется на боли после сна, осмотрите его кровать – может быть, дело в неудобной подушке, а также в игрушках, которые создают некомфортные для сна условия.

До года ребенку нельзя спать с подушкой или объемными одеялами, игрушками, поскольку в этом случае существенно растет риск синдрома внезапной детской смерти. Пока ребенок выздоравливает, обеспечьте его шее покой, исключите игры или деятельность, которая требует частых и резких поворотов головы.

к содержанию ↑

Отсутствие физических упражнений

Слабые шейные мышцы способствуют возникновению боли. Многие взрослые, занимающиеся классической офисной работой, знакомы с этим. Но и у детей неправильная осанка не проходит бесследно.

Хотя дети обычно двигаются значительно больше, чем взрослые, но уже в начальной школе большую часть времени они ведут сидячий образ жизни. Голова обычно наклонена вперед, так что нагрузка на затылок значительно возрастает.

Малоподвижный образ детей приводит к искривлению позвоночника, который вызывает пульсирующую боль в затылке.

к содержанию ↑

Воспаление мозговой оболочки

Сильная боль, высокая температура (38-39°С) и беспричинная усталость, боль в шее у ребенка указывают на воспаление мозговой оболочки (менингит). Самый главный признак менингита – это пузырчатая мелкая сыпь.

Кроме того, присутствуют сильные головные боли и обмороки. Несмотря на некоторые признаки, наличие менингита можно определить только с помощью поясничной пункции.

Искривление шеи – кривошея

Состояние болезненного характера, когда голова ребенка находится постоянно в наклоненном положении. Постоянно присутствующая боль не дает нормально держать голову. Кривошея бывает как врожденная, так и приобретенная.

При таком состоянии мышцы с одной стороны шеи находятся постоянно в напряженном состоянии, при этом растягиваясь и удлиняясь. Лечение должно производиться обязательно до 10-летнего возраста, иначе лицо приобретет ассиметричные черты.

к содержанию ↑

Стресс

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Помимо неправильной позы и слабой мускулатуры, беспокойство и стресс тоже вызывают боли в шее у ребенка. В моменты психологического напряжения он автоматически неестественно сжимается, вытягивает плечи, резко кладет голову на затылок или выгибает ее вперед.

Если беспокойство и стресс возникают часто, мышцы шеи не успевают восстановиться и расслабиться.

к содержанию ↑

Квашеная капуста и сырая картошка

2 большие картофелины натирают на мелкой терке, чтобы получилась кашица. Смешивают с капустой в равных количествах (1:1). Смесь выложить на марлю и приложить к больному месту, накрыв простым целлофаном, на 30 минут 2 раза в день.

Автор статьи
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Следующая
ЛекарстваТриган Д: как распространённое наркотическое средство у подростков

Добавить комментарий