ОРВИ у взрослых: как пережить сезон простуд

Что такое ОРВИ?

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) — одна из распространенных вирусных заболеваний среди взрослых и детей. Главным образом поражает верхние дыхательные пути — нос, горло и бронхи, а также редко и легкие. Заболевание обычно длится около недели.

Характеризуется внезапным возникновением высокой температуры, миалгии, головной боли и тяжелого недомогания, кашля, ангины и насморка.

Механизм заражения ОРВИ

ОРВИ вызывается фильтрующимися в воздухе вирусами. Источником заражения ОРВИ является больной человек.

  • Воздушно-капельный путь заражения. Вирус при чихании или кашле больным человеком попадает в воздух, затем при дыхании оседает на слизистых путях здорового человека. Возбудители начинают активно размножаться и появляются первые симптомы заболевания.
  • Контактно-бытовой путь заражения. Происходит из-за несоблюдения правил личной гигиены. Через личные вещи больного ОРВИ. После рукопожатия с заболевшим, не вымыв руки можно с большой вероятностью заболеть простудой.
к содержанию ↑

Причины ОРВИ

Более 90% случаев ОРВИ спровоцированы вирусной инфекцией.

Причина возникновения ОРВИ — попадания вирусов (парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы) в организм. Особенно простудным заболеваниям подвержены люди с ослабленным иммунитетом.
  • переохлаждение;
  • детский возраст до 5 лет;
  • частые стрессы;
  • авитаминоз;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • сезонность (осень-весна);
  • хронические заболевания.

В домашних условиях можно повысить сопротивляемость организма к инфекциям. Человек, привыкший к прохладному воздуху, вырабатывает способность сопротивляться простуде.

В квартире не должно быть слишком жарко, оптимальная температура должна составлять 20-21С. Если в доме сухой жаркий воздух, начинает сохнуть слизистая носоглотки, что понижает сопротивляемость к вирусам.

Доказано, что взрослые больше подвержены ОРВИ в состоянии нервного напряжения. Стресс может оказать влияние на деятельность слизистых дыхательных путей таким образом, что создаются благоприятные условия для размножения вирусов.

к содержанию ↑

Диагностика

Диагностика основывается на особенностях клинических проявлений болезни.

  • Общий анализ крови. В период болезни будет увеличено СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Лейкоциты при вирусной инфекции обычно ниже нормы, а при бактериальной инфекции они наоборот повышены. Количество лимфоцитов будет выше нормы, так как эти клетки направлены на борьбу с вирусами.
  • Общий анализ мочи. Обычно выявляется повышение количества лейкоцитов, но это может свидетельствовать и о наличии других заболеваний (пиелонефрит, цистит).
к содержанию ↑

Противовирусные средства

Это препараты, подавляющие размножение вирусов и разрушают их структуру. Снижают риск развития осложнений.

  • Римантадин — губительно действует на вирусы вида А. Эффективен, если начать лечение при первых симптомах. Аналогами препарата являются ОРВИрем, Цитовир.
  • Тамифлю. Действующим веществом является Осельтамивир. Действует на вирусы вида А и В. Разрушает клетки вирусов, снижает их патогенные свойства. Защищает организм от распространения вирусов. Способен сокращать длительность заболевания. Снижает риск развития осложнений. Аналоги препарата по действующему веществу — Номидес, Реленза.
  • Амиксин. Действующим веществом препарата является — тилорон. Действует на вирусы А и В. Он подавляет репродукцию вирусов, снижает их активность. Аналоги — Лавомакс, Тилорам.
к содержанию ↑

Иммуномодуляторы

Препараты, которые помогают иммунной системе бороться с вирусами, повышают ее сопротивляемость. Все эти лекарственные средства имеют в своей основе одно действующее вещество — лейкоцитарный интерферон.

Мнение эксперта
Зуева Тамара Павловна
Опыт работы 10 лет в государственных клиниках, постоянный участник профильных семинаров и конференций
В последнее время очень часто эти препараты назначаются для лечения ОРВИ, но с ними стоит быть крайне осторожными. При частом применении они выводят из строя собственный иммунитет, его работа становятся неэффективной.
к содержанию ↑

Лечение ОРВИ народными средствами

При первых признаках следует пить больше жидкости. Лучше если это будет витаминное питье: ромашковый отвар, чай с малиной, липой или мятой. Жидкость должна быть 35-36С, тогда она будет быстрее всасываться в организме. Это способствует снятию интоксикации, выведению вируса из организма.

Сбивать высокую температуру следует, только если она поднялась выше 38,5С. Температура тела это защитная реакция организма, вирусы погибают при высокой температуре.

При недомогании лучше соблюдать постельный режим. Во время отдыха организм накопит дополнительную энергию для борьбы с вирусом.

Прекрасным противовирусным средством являются луковые ингаляции. Луковицу почистить, разрезать на мелкие кусочки, завернуть в несколько слоев бинта.

Приложить к носу и дышать. Лук обладает антисептическими свойствами, и поможет уничтожить вирусы, если они попали на слизистую носа.

А еще лучше делать ингаляции небулайзером используя различные травы. В сочетании с луковой ингаляцией результаты при лечение будут быстрее.

При боле в горле воспользуйтесь следующим рецептом:

Столовую ложку цветов ромашки заварить стаканом кипятка, дать настоятся в течение 30 минут, затем процедить. Полоскать воспаленное горло 3 раза в день.

При боле в горле очень хорошо помогает сода с солью. В стакан теплой кипяченой воды добавить по 1 чайной ложке соды и поваренной соли, размешать до исчезновения крупинок. Полоскать горло утром и вечером.

Черную редьку очистить, потереть на мелкой терке и выжать сок. Смешать его с 1 столовой ложкой меда. Принимать по 2 столовые ложки за 15 минут до еды 3 раза в день.

Натереть головку репчатого лука. К луковой кашице добавить столовую ложку меда и перемешать. Принимать по чайной ложке 2-3 раза в день.

Если насморк только начался, с ним прекрасно справляются соки лекарственных растений. Они обладают сосудосуживающим и противовоспалительным действием: алоэ, облепиха, шиповник.

Закапывать сок 2 -3 раза в день по 1-2 капле в каждую ноздрю.

Средство при высокой температуре:

Случаются ситуации, при которых, под рукой не оказывается жаропонижающих средств. Если температура тела достигла высоких цифр, ее можно снизить в домашних условиях.

Для этого следует снять одежду, до нижнего белья.

Смочить полотенце прохладной водой, отжать. Протереть кожу влажным полотенцем начиная с лица, затем руки и ноги. Это поможет снизить температуру на 1,5 -2 С. Также можно прикладывать холодные компрессы ко лбу, подмышечным впадинам, запястьям, подколенной области и ступням.

Мнение эксперта
Зуева Тамара Павловна
Опыт работы 10 лет в государственных клиниках, постоянный участник профильных семинаров и конференций
Так как вместе с потом выводятся токсины, приготовьте потогонный чай с чабрецом, зверобоем и липой. Воздух в комнате должен быть прохладным.
к содержанию ↑

Профилактика

Любое заболевание проще предотвратить, чем лечить. Чтобы снизить риск заражения ОРВИ, в период активности вирусов, старайтесь не посещать общественных мест.

Старайтесь правильно питаться, с сентября по март принимайте поливитамины для укрепления иммунитета. Проветривайте жилое помещение и делайте влажную уборку, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе.

Используйте медицинскую маску в местах с большим скоплением людей. После возвращения с прогулки мойте руки, и промывайте нос растворами морской соленной водой. Это поможет удалить вирусы с поверхности кожи и слизистых оболочек.

Избегайте общения с людьми, у которых малейшие признаки инфекции – насморк, чихание. Одевайтесь в соответствии с погодой, не нужно укутываться, чтобы потом не потеть. Хорошо высыпайтесь и избегайте стрессов.

Чтобы обезопасить себя от ОРВИ, можно использовать народные средства.

Взять половину лимона вместе с цедрой, нарезать, к нему добавить измельченный чеснок. Переложить смесь в литровую банку и залить кипяченной холодной водой, оставить настаиваться 3 дня при комнатной температуре. Затем убрать в холодильник. Принимать настой в период подъема заболеваемости по одной столовой ложке один раз в день.

В осенне-зимний период взрослые и их дети должны пить отвары из шиповника клюквенный морс. Они содержат огромную дозу аскорбиновой кислоты, который повышает иммунитет.

Человеческий организм так устроен, что он сам в силах справиться с ОРВИ. Но если ему помочь выздоровление будет быстрее. Следите за своим здоровьем, закаляйтесь, повышайте иммунитет, тогда никакая простуда не будет вам страшна.

ОРВИ – это острые респираторные вирусные инфекции, которые вызывают более 200 типов вирусных патогенов.

Чтобы оказать пациенту качественную помощь, врач назначает препараты комплексного спектра действия.

В составе таких препаратов есть активные агенты, которые обеспечивают снятие симптомов, быстрое устранение болезни.

В данной статье будут раскрыты симптомы ОРВИ и способы лечения этой болезни у взрослых.

к содержанию ↑

Общие сведения

ОРВИ (сокращение от «острые респираторные вирусные инфекции») – это целая группа инфекционных болезней, которые протекают остро. Также ОРВИ в некоторых случаях называют ОРЗ (острые респираторные заболевания).

Их возникновение связано с воздействием на организм РНК- и ДНК-содержащих вирусов. Они поражают разные отделы дыхательного тракта человека, вызывая интоксикацию.

К таким заболеваниям также часто присоединяются бактериальные осложнения.

к содержанию ↑

К какому врачу обратиться для лечения?

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к терапевту.

Как правило, люди называют простудой любые инфекции, при которых болит горло, повышается температура и мучает насморк. Но в медицинской карте диагнозов «простуда» не пишут.

Врачи делят вирусные заболевания верхних дыхательных путей на несколько групп. Все они имеют разные признаки ОРВИ у взрослых и требуют особого подхода к лечению.

Чтобы поставить диагноз, терапевту нужно узнать симптомы и историю развития болезни.

  • Грипп начинается с резкого и сильного подъема температуры, головной боли и лихорадки. В первые несколько часов других симптомов нет. Боль в горле, кашель и насморк появляются уже позже. Температура, боли в суставах и голове сохраняются в течение 2-3 дней. Несколько недель после выздоровления человек чувствует слабость.
  • Первые признаки ОРВИ у взрослых и детей — насморк, боль и покраснение горла, слабость и отсутствие аппетита. Симптомы с каждым днем усиливаются. Может развиться сильный сухой кашель. Температура поднимается не сразу, иногда болезнь протекает и без ее повышения.
  • Признаки парагриппа схожи с симптомами ОРВИ. Отличительные особенности этого заболевания — охриплость голоса и сухой мучительный кашель. Они появляются уже в первые дни после заражения. Температура невысокая или нормальная. Парагрипп чаще поражает маленьких детей и пожилых людей. Взрослые им болеют реже.
к содержанию ↑

Скорая помощь при первых признаках ОРВИ

При явных признаках ОРВИ взрослые и ответственные люди идут к врачу. Но симптомы возникают не сразу после заражения.

В сезон эпидемий важно внимательно следить за самочувствием. Любые непривычные ощущения могут свидетельствовать о том, что организм начал борьбу с болезнью.

Мнение эксперта
Зуева Тамара Павловна
Опыт работы 10 лет в государственных клиниках, постоянный участник профильных семинаров и конференций
Слабость и сонливость, отсутствие аппетита, раздражительность появляются раньше, чем насморк, температура и боль в горле. При плохом самочувствии и недостатке энергии стоит больше лежать или хотя бы отказаться от активных занятий.

Простуда не спрашивает, есть ли у нас на нее время. Слабость, головная боль и другие косвенные признаки инфекции могут появиться во время важного совещания, в командировке или на деловой встрече.

Взрослые люди не могут бросить все и улечься в постель, если им кажется, что они заболевают. Но заняться экстренной профилактикой без отрыва от работы и важных дел способен каждый.
  • При плохом самочувствии стоит пить больше теплой воды или некрепкого зеленого чая. Жидкость поможет вывести из организма токсины. Если есть возможность, стоит приготовить витаминный напиток. Поддержкой для иммунной системы станут мед, малина, отвар шиповника и липы, имбирь и корица.
  • Витамины и микроэлементы из фруктов и овощей также помогут организму бороться с инфекцией. При подозрениях на простуду желательно есть больше сезонных фруктов, свежей зелени. Полезны заболевшим взрослым и детям кисломолочные продукты: в них содержится белок — источник сил и энергии, и лактобактерии, которые укрепляют иммунитет.
  • Во время эпидемии гриппа и ОРВИ важно чаще проветривать квартиру и офис, позаботиться об увлажнении воздуха. Теплый сухой воздух в помещении с центральным отоплением сушит слизистые носоглотки, которые являются «входными воротами» для любой респираторно-вирусной инфекции. Пересушенные слизистые не могут сопротивляться действию возбудителей ОРВИ, из-за чего болезнь стремительно развивается.

Для лечения ОРВИ и гриппа терапевт может назначить Деринат. Современный препарат обладает сразу несколькими полезными свойствами:

  • репаративным — восстанавливает поврежденные слизистые носоглотки, укрепляя местный иммунитет и усиливая защиту против возбудителей инфекции;
  • иммуномодулирующим — поддерживает иммунную систему в борьбе с вирусом;
  • противовирусным, антибактериальным, противогрибковым — помогает организму бороться именно с причиной заболевания, уменьшает вероятность развития осложнений.

Деринат для взрослых и школьников выпускается в форме спрея. Для самых маленьких есть назальные капли. Терапию лучше начать при первых признаках ОРВИ, когда возбудители инфекции только начали свое действие. Терапевт также может назначить Деринат для профилактики простудных заболеваний у детей и взрослых.

Причины возникновения, профилактика, симптомы и лечение ОРВИ у взрослых. Практически каждый взрослый человек, хотя бы раз в год заболевает ОРВИ.

Более 100 миллионов человек, во всем мире, ежегодно болеют простудными заболеваниями — не стоит пополнять этот список 1 .

Цифры впечатляют. ОРВИ — самое распространенное заболевание, которое составляет 90% от всех инфекций поражающих человека. Практически каждый взрослый человек, хотя бы раз в год заболевает ОРВИ, при этом дети болеют гораздо чаще 1 .

Так что представляет собой ОРВИ? Из расшифровки следует, что это острое респираторное вирусное заболевание. Именно вирусы являются возбудителями заболевания.

К таким вирусам относятся: грипп, аденовирусы, реовирусы, риновирусы и многие другие. Часто вирусное заболевание, в качестве осложнения, провоцирует бактериальное заражение.

Связано это с тем, что организм тратит все силы иммунитета на борьбу с вирусом и открывает дверь бактериальным инфекциям 2 .

Важно понимать разницу между двумя понятиями — ОРВИ и ОРЗ. Диагноз ОРВИ ставится врачом, когда тот уверен в том, что возбудителем заболевания служит вирус. ОРЗ диагностируется, когда врач не уверен в вирусном начале заболевания, первопричиной может являться бактериальная инфекция. В остальном два понятия являются синонимами 2 .

к содержанию ↑

Ранние признаки болезни

В зависимости от вида острой респираторной инфекции (грипп, ОРЗ, парагрипп, аденовирусная инфекция) основные признаки могут значительно отличатся, поскольку вирус гриппа имеет более 400 различных подтипов данной инфекции, которая в организме больного проявляет себя абсолютно по-разному.

В первую очередь это напрямую зависит от иммунитета и наличия в организме устойчивости противостоять дальнейшему прогрессированию инфекции. К наиболее подвергающейся группе риска ОРЗ относятся дети, поскольку в них имуннитет значительно слабее, чем у взрослых, при этом, вероятность развития болезни намного выше.

Основными признаками ОРВИ являются:

  • повышение температуры тела более 38-39° С;
  • периодическая, достаточно сильная головная боль;
  • осыплость голоса;
  • ломота в мышцах и суставах;
  • озноб;
  • ухудшение общего самочувствия (слабость, вялость, усталость, головокружение);
  • снижение аппетита;
  • насморк либо заложенность носа;
  • потливость, усиливающаясь в ночное время;
  • резь в глазах;
  • боль, першение в горле в результате присоединения острого фарингита;
  • незначительный сухой кашель.

Внимание: при возникновении выше перечисленных признаков ОРВИ рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом-терапевтом!

Мнение эксперта
Зуева Тамара Павловна
Опыт работы 10 лет в государственных клиниках, постоянный участник профильных семинаров и конференций
Достаточно часто в больного могут болеть и значительно увеличиватся в размерах шейные и подчелюстные лимфатические узлы, на что нужно обязательно обращать внимание!

Постепенно может наростать дыхательная и сердечная недостаточность в результате поражения нижнего отдела бронхов и легочной ткани.

При более тяжелых формах заболевания могут возникать следующие осложнения:

  • резкое повышение температуры тела более 39-40° С;
  • сильный озноб;
  • обморочное состояние с возможной потеряй сознания;
  • аллергические реакции, проявляющиеся значительной сыпью по телу;
  • сильная боль в грудной клетке;
  • ухудшение дыхания;
  • сильная одышка;
  • отёки верхних и нижних конечностей.

При всех выше перечисленных признаках ОРВИ, рекомендуется срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи для госпитализации пациента в больницу, чтобы провести необходимые реанимационные действия!

к содержанию ↑

Инкубационный период коронавируса

Вирус 2019-nCoV – один из подвидов коронавируса, который раньше не имел возможности распространяться между людьми. Коронавирусы – ряд вирусов, который имеет в собственном роду 38 вирусов, шесть из которых представляют опасность для человека.

Симптомы коронавируса могут появиться уже на 2-3 день после заражения. В том случае, если у человека хороший иммунитет, проявления болезни могут произойти только на 14 день. Скорость и степень тяжести развития коронавируса зависит и от того, как много частиц вируса попало в организм. Среднее время инкубационного периода 5 дней.

к содержанию ↑

Пути заражения коронавирусом и предотвращение первых симптомов

Заражение происходит при попадании частиц вируса на слизистые оболочки рта, носа и глаз. Поэтому важно не трогать лицо, чтобы вирус не смог перенестись с рук на слизистые.

Частое мытье рук с мылом, а также пользование антисептиками с содержанием спирта снизят вероятность заболевания. В общественных местах стоит одевать одноразовые перчатки либо браться за предметы и нажимать кнопки через бумагу.

Наличие маски защитит от попадания крупных капель при чихании, кашле или близком общении с зараженным человеком. На улице носить маску не целесообразно.

к содержанию ↑

Повышенная температура

Это один из первых признаков коронавируса у человека, однако такой симптом может быть и при гриппе. Обычно температура повышается до 37-38ºС, в редких случаях она более высокая. Показатели температуры зависят от тяжести заболевания коронавирусом, эффективности иммунной системы, наличия хронических и других заболеваний.

Одышка и затрудненное дыхание

Это отличительные симптомы коронавируса у взрослого человека. При поражении легкие не способны полностью выполнять свою функцию, человеку трудно сделать вдох.

Сдавленность или боль в грудной клетке

Многие пациенты (больше 20%) жалуются на боль или сдавленность в груди.

Головная боль

Диарея, рвота, тошнота

Расстройство желудка и другие проблемы с ЖКТ наблюдаются у 3% зараженных.
Учащенный пульс, скачки давления и насморк не являются основными симптомами коронавирусной инфекции и встречаются у инфицированных людей редко.

Как отличить коронавирусную инфекцию от гриппа и простуды

Простуда, грипп и коронавирусная инфекция имеют очень схожую симптоматику, но все же найти некоторые отличия можно.

Течение болезни по дням

В среднем болезненное состояние от воздействия коронавируса длится от 13 до 22 дней.

  • 1−4 день — проявление первых симптомов болезни. Температура повышается, присутствует кашель, часто бывают боли в мышцах и общая слабость;
  • 5−6 день — при развитии болезни начинает возникать чувство недостатка кислорода, дышать становится тяжело, приступы кашля более длительные;
  • 7 день — проблемы с дыханием становятся серьезными;
  • 8−9 день — при тяжелом течении болезни возникает дыхательная недостаточность, требующая кислородной поддержки;
  • 10−11 день — в благоприятном варианте развития событий больные начинают идти на поправку, дыхательные расстройства становятся менее выраженными;
  • 12 день — у пациентов нормализуется температура тела;
  • 13−22 день — постепенное выздоровление, все функции организма приходят в норму.

В отличие от других острых респираторно вирусных инфекций, при коронавирусной инфекции COVID-19 насморк наблюдается крайне редко. Также при этом заболевании не характерна диарея и боли в животе (не более 4% случаев).

к содержанию ↑

Средняя и тяжелая форма

У 20% от всех заболевших состояние ухудшается. Особенно ситуация несет серьезный характер, если присутствуют сопутствующие заболевания (патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы, онкология, сахарный диабет).

15% пациентов требуется кислородная поддержка.

Когда инфекция прогрессирует — кашель усиливается, в груди чувствуется сдавленность при дыхании. Это могут быть признаки развития пневмонии.

Мнение эксперта
Зуева Тамара Павловна
Опыт работы 10 лет в государственных клиниках, постоянный участник профильных семинаров и конференций
В таком случае нужно вызывать скорую помощь (103 с мобильного). Запомните — не терапевта из поликлиники, а именно скорую помощь. Если у вас есть ДМС — сразу позвоните в свою страховую, чтобы она организовала вам неотложную помощь.
к содержанию ↑

Как в разном возрасте переносится коронавирус

Еще в начале распространения эпидемии было известно, что дети намного легче переносят коронавирусную инфекцию, чем все остальные. Рассмотрим актуальную статистику смертности в процентах.

У детей от 0 до 9 лет заболевание протекает в легкой форме. Летальность в этой возрастной группе стремится к 0%.

Пожилые

Средний возраст 20 пациентов с коронавирусом, умерших в инфекционной больнице в Коммунарке (Москва), составляет 68,1 года, сообщил главный врач медучреждения Денис Проценко.

Смертность среди пожилых:

  • 60−69 лет — 3,6%
  • 70−79 лет — 8%
  • от 80 лет и старше — 14,8%

Куда звонить, чтоб узнать всё про коронавируса и самоизоляцию

Горячая линия города Москвы для консультации: +7 (495) 870−45−09

(Здесь вы узнаете о деталях соблюдения режима самоизоляции, получите консультацию, где можно сдать анализы на covid-19, а также сможете найти номера служб доставки продуктов, и получить ответы на многие другие вопросы. Часы работы горячей линии: 08:00−21:00 ежедневно.)

Круглосуточная информационная линия по вопросам диагностики и профилактики коронавируса: +7 (499) 251−83−00

к содержанию ↑

Обследование в первую очередь проводится для людей из групп риска:

  1. тем, кто проживает с заболевшими;
  2. больным с диагнозом пневмония;
  3. тем, кто живет с людьми имеющими диагноз пневмония;
  4. лицам, имеющим симптомы ОРВИ старше 60 лет или тем, кто имеет сопутствующие заболевания (сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкозаболевания, патологии эндокринной системы и т.д.).

В отдельных случаях по решению врача проводится анализ и другим лицам с симптомами ОРВИ.

Если вы самостоятельно хотите сдать анализ на коронавирус — обратитесь в частную лабораторию.

Автор статьи
Зуева Тамара Павловна
Опыт работы 10 лет в государственных клиниках, постоянный участник профильных семинаров и конференций
Следующая
ПрепаратыПлоский живот без особых усилий — насколько эффективны уколы для похудения

Добавить комментарий